Die meisten Ausdauersportler scheinen länger und härter zu trainieren als je zuvor. Die Erholung von diesen Bemühungen scheint länger zu dauern. Die meisten Athleten kümmern sich um das körperliche Training, verpassen aber das wichtige Post-Workout-Fenster, um Protein und Kohlenhydrate aufzufüllen.
Durch die Verwendung von Recoverite innerhalb der ersten 30 Minuten nach dem Training verringert sich die Erholungszeit erheblich.